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Le trail n'est pas seulement un sport competitif, il est surtout à la base un sport de plein air ou l'on pratique la course à pied dans l'espace...
Le 5 janvier 2025 le club VO2max organise la première édition d'un trail blanc sur le site du plateau de Beille. Deux parcours, 10 et 20km sur un site exceptionnel Beille Trail - VO2max Tarascon-sur-Ariège
Le trail n'est pas seulement un sport competitif, il est surtout à la base un sport de plein air ou l'on pratique la course à pied dans l'espace naturel qui nous entoure. Pas forcement obligé d'etre un champion, ni de preparer un ultra trail pour parcourir les sentiers. Un peu d'entrainement, de la progressivité pour ameliorer sa condition physique et il est...
